Positivität
Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind. Francis Bacon Auf dieser Seite findest du: Definition:...
Es ist immer wieder wichtig die Vogelperspektive einzunehmen, um für eine gesunde Balance im Leben zu sorgen. Das Wheel of...
Oft sind es die kleinen Gesten, die anderen das Herz erwärmen. Unser Alltag ist so schnelllebig geworden, dass wir in...
Die wichtigsten Fragen zu Positivität zusammengefasst und als kompaktives Q&A beantwortet. Falls Fragen unbeantwortet bleiben, empfehle ich einen Blick in...
Ich halte Dankbarkeit für den Grundbaustein eines zufriedenen, glücklichen Lebens. Je dankbarer ein Mensch, desto optimistischer und positiver lebt er...
Studien belegen, guten Taten sind ansteckend. Da das aber auch für schlecht Taten gilt, habe ich eine Liste mit 111...
Für die meisten Menschen ist die größte Herausforderung den stetig wachsenden Anforderungen ihres Lebens gerecht zu werden und ihren eigenen...
Eine Produktivitäts-App auf dem Smartphone, ist wie ein Kühlschrank voller Junk-Food. Und einem Salat. Bernard Zitzer Salat steht hier symbolgisch...
Achtsamkeit verspricht mehr Entspannung und Gelassenheit, weniger Stress oder auch gesteigerten Fokus. Tatsächlich belegen immer mehr wissenschaftliche Studien den positiven...
Mood Tracker Apps sind ein nützliche Werkzeug, um deine Stimmung und andere Aktivitäten, z.B. Schlaf, Gesundheit, Zyklcus, uvw. im Blick...
Über 9 Milliarden US-Dollar wirft der Selbsthilfemarkt zum positiven Denken jährlich ab (Wirtschaftspsychologie aktuell, 2019). Gegenstimmen der Positivität kritisieren vor...
5.1 ABC-Modell Das von Albert Ellis Mitte des 20. Jahrhunderts entwickelte ABC-Modell zieht in Betracht, dass nicht nur innere oder...