{"id":13748,"date":"2021-06-18T22:05:25","date_gmt":"2021-06-18T20:05:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bernardzitzer.com\/?p=13748"},"modified":"2021-07-18T16:13:17","modified_gmt":"2021-07-18T14:13:17","slug":"liste-motivations-apps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/liste-motivations-apps\/","title":{"rendered":"Die 20 besten Motivations Apps &#8211; Endlich mehr schaffen [Liste]"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Sich selbst zu motivieren, die eigenen Ziele zu verfolgen, ist nicht immer einfach. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c4ngste, Sorgen, negative Gedankenspiralen und ungesunde Gewohnheiten k\u00f6nnen deine Motivation ma\u00dfgeblich beeintr\u00e4chtigen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit du in Zukunft motiviert in den Tag startest und deine Tr\u00e4ume verfolgst, stelle ich dir hier die besten Motivation-Apps f\u00fcr unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse vor.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#f1f1f1\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>In diesem Artikel findest du:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-checkbox wp-block-list\"><li><a href=\"#affirmationen\" class=\"blpwp\">Zitate und Affirmationen Apps: f\u00fcr Motivation jeden Tag<\/a><\/li><li><a href=\"#habittracker\" class=\"blpwp\">Habit Tracker Apps: um alles im Blick zu behalten<\/a><\/li><li><a href=\"#h-besondere\" class=\"blpwp\">Besondere Apps: die dich begeistern k\u00f6nnten<\/a><\/li><li><a href=\"#kriterien\" class=\"blpwp\">Kriterien: was eine gute Motivations App ausmacht<\/a><\/li><li><a href=\"#fazit\" class=\"blpwp\">Fazit<\/a><\/li><\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-besten-motivations-apps\">Die besten Motivations Apps<\/h1>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"affirmationen\">Zitate &amp; Affirmationen &#8211; Motivation finden<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-thinkup-beste-app-f-r-motivation-durch-eigene-stimme\">ThinkUp &#8211; Beste App f\u00fcr Motivation durch eigene Stimme<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1018\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios.png\" alt=\"Think Up Motivations App\" class=\"wp-image-13786\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios-1536x789.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Think-Up-Affirmation-App-ios-1400x719.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>Think Up, \u00a9 Precise Wellnes LLC, (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/thinkup-positive-affirmations\/id906660772\" data-lasso-id=\"1652\" class=\"blpwp\">Appstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Positive Gedanken haben einen gro\u00dfen Einfluss auf unsere Motivation, denn die Qualit\u00e4t unserer Gedanken bestimmt, was wir erleben. <span class=\"footnote_referrer\"><a role=\"button\" tabindex=\"0\" onclick=\"footnote_moveToReference_13748_1('footnote_plugin_reference_13748_1_1');\" onkeypress=\"footnote_moveToReference_13748_1('footnote_plugin_reference_13748_1_1');\" ><sup id=\"footnote_plugin_tooltip_13748_1_1\" class=\"footnote_plugin_tooltip_text\">1<\/sup><\/a><span id=\"footnote_plugin_tooltip_text_13748_1_1\" class=\"footnote_tooltip\">Faisal Hoque (2014). 7 Ways to Practice Positivity and Optimism Every Day. HuffPost. <a href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/7-ways-to-practice-positivity-and-optimism-every-day_b_5606981?guccounter=1\" data-lasso-id=\"1653\" class=\"blpwp\"><span class=\"footnote_url_wrap\">https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/7-ways-to-practice-positivity-and-optimism-every-day_b_5606981?guccounter=1<\/span><\/a><\/span><\/span><script type=\"text\/javascript\"> jQuery('#footnote_plugin_tooltip_13748_1_1').tooltip({ tip: '#footnote_plugin_tooltip_text_13748_1_1', tipClass: 'footnote_tooltip', effect: 'fade', predelay: 0, fadeInSpeed: 200, delay: 400, fadeOutSpeed: 200, position: 'top right', relative: true, offset: [10, 10], });<\/script> Die Affirmationen-App ThinkUp schickt dir deshalb t\u00e4glich Zitate, Mantras und Affirmationen, mit denen du dein Denken positiv beeinflussen kannst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kannst die Mantras selbst einsprechen und mit Musik untermalen, um sie dir immer wieder anzuh\u00f6ren. Die Macher*innen von ThinkUp sind \u00fcberzeugt, dass das H\u00f6ren <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/affirmationen-positive-psychologie\/\" data-lasso-id=\"1654\" class=\"blpwp\">positiver Affirmationen<\/a> in der eigenen Stimme, diese zehnmal bedeutender macht. So kannst du negative innere Monologe, die dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen, reduzieren und lernen, dich stattdessen selbst zu motivieren.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.think.up&amp;hl=de&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1655\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.4 mit 3.215 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 100.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/thinkup-positive-affirmations\/id906660772\" data-lasso-id=\"1656\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.5 mit 68 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Affirmationen selber einsprechen, zahlreiche Zitate<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die positives Denken f\u00f6rdern wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac8.49<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/thinkup-positive-affirmations\/id906660772\" data-lasso-id=\"1657\" class=\"blpwp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"136\" height=\"45\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 136px) 100vw, 136px\" \/><\/a><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.think.up&amp;hl=de&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1658\" class=\"blpwp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"150\" height=\"45\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mindset-junge-app-mit-fokus-auf-mindset-und-haltung-ios\">Mindset &#8211; Junge App mit Fokus auf Mindset und Haltung (iOS)<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1312\" height=\"658\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13834\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android.png 1312w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android-600x301.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android-770x386.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android-585x293.png 585w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindful-Motivation-App-android-293x147.png 293w\" sizes=\"(max-width: 1312px) 100vw, 1312px\" \/><figcaption>Mindset, \u00a9 Mindblown Apps LLC (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.mindblown.mindful&amp;hl=gsw&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1659\" class=\"blpwp\">Playstore)<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Mindset Motivation-App bietet dir eine t\u00e4gliche Quelle der Motivation und hilft dir das richtige Mindset zu kultivieren. Du kannst dir kostenlos inspirierende und lehrreiche Audios von einigen der weltbesten Speaker anh\u00f6ren, um dich motivieren und mitrei\u00dfen zu lassen. Durchsuche die Bibliothek, kuratiere Playlists und lade dir motivierende Reden herunter.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den Themen geh\u00f6ren beispielsweise <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/positivitaet-positives-denken\/\" data-lasso-id=\"1660\" class=\"blpwp\">Positivit\u00e4t<\/a>, Produktivit\u00e4t, Morgen Routine, Business oder auch Selbstf\u00fcrsorge.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.mindblown.mindful&amp;hl=gsw&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1661\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.6 mit 543 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 1.000+<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, verschiedene Mindsets &amp; Playlists<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich gerne von inspirierenden Speakern motivieren lassen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac6.49<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.mindblown.mindful&amp;hl=gsw&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1662\" class=\"blpwp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"150\" height=\"45\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-motivation-daily-quotes-die-beliebteste-motivations-app\">Motivation \u2013 Daily Quotes &#8211; Die beliebteste Motivations App<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios.png\" alt=\"Motivation App Affirmationen\" class=\"wp-image-13784\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Affirmation-App-ios-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>Motivation, \u00a9 Monkey Taps (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivation-daily-quotes\/id876080126\" data-lasso-id=\"1663\" class=\"blpwp\">AppStore)<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein gutes Zitat zum richtigen Zeitpunkt kann ab und zu genau das Richtige sein, um deine Motivation anzufachen. Die Motivation App ist kostenlos und beinhaltet tausende verschiedener Zitate f\u00fcr jeden Anlass und jede Stimmung. Deine Lieblingszitate kannst du speichern, um sie dir immer wieder durchzulesen. Die Anwendung ist simpel und effektiv.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hrd.motivation&amp;hl=DE\" data-lasso-id=\"1664\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.8 mit 32.790 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 1.000.000+ !!!<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivation-daily-quotes\/id876080126\" data-lasso-id=\"1665\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.7 mit 6.142 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Apple Watch, iPad, iMessage<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, D\u00e4nisch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Italienisch, Niederl\u00e4ndisch, Norwegisch (Bokm\u00e5l), Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich t\u00e4glich ein Zitat zur Motivation und Inspriation w\u00fcnschen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac2.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" 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src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-i-am-daily-affirmations\">I Am \u2013 Daily Affirmations<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1992\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios.png\" alt=\"I am Motivations App Affirmationen ios\" class=\"wp-image-13793\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios.png 1992w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios-770x396.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios-1536x790.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios-293x151.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/I-Am-Affirmationen-Motivations-App-ios-1400x720.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1992px) 100vw, 1992px\" \/><figcaption>I am, \u00a9 Monkey Taps (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/i-am-daily-affirmations\/id874656917#?platform=iphone\" data-lasso-id=\"1666\" class=\"blpwp\">Appstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I Am ist eine Affirmationen-App, die dir \u00fcber den Tag verteilt immer wieder Affirmationen zuschickt, die du dir selbst aussuchst. Du findest hier viele verschiedene Intentionen und Affirmationen f\u00fcr individuelle Lebenslagen, die dich durch deinen Alltag begleiten. Wie du die <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/affirmationen-positive-psychologie\/\" data-lasso-id=\"1667\" class=\"blpwp\">Affirmationen wirksam einsetzen <\/a>kannst, habe ich in einem anderen Artikel f\u00fcr dich zusammengefasst.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hrd.iam&amp;hl=de_DE\" data-lasso-id=\"1668\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.8 mit 19.959 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 500.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/i-am-daily-affirmations\/id874656917\" data-lasso-id=\"1669\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.8 mit 1.682 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> T\u00e4gliche Reminder &amp; kuratierte Affirmationen<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch, Spanisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich mit positiven Affirmationen motivieren wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac3.49<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-motivate-daily-motivation\">Motivate: Daily Motivation<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios.png\" alt=\"Motivate Motivation Affirmationen App\" class=\"wp-image-13788\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-500x256.png 500w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Motivation-Motivation-Affirmation-App-ios-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>Motivate, \u00a9 Brave no Logic (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivate-daily-motivation\/id1068278823\" data-lasso-id=\"1670\" class=\"blpwp\">Appstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Ziel von Motivate ist es, dich zu inspirieren, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. In der App findest du ausgew\u00e4hlter <strong>Motivation-Videos von Mentoren<\/strong> aus aller Welt. Mit benutzerdefinierten Benachrichtigungen kannst du dich an Gewohnheiten erinnern lassen und das Quotes Widget versorgt dich regelm\u00e4\u00dfig mit Zitaten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn es dir gerade nicht nach neuem Input ist, kannst du \u00fcber die App Musik h\u00f6ren, die dir hilft, zu entspannen, zu fokussieren oder dich energetisiert.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=daily.motivation.inspiration.quotes&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1671\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.6 mit 376 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 10.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivate-daily-motivation\/id1068278823\" data-lasso-id=\"1672\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.3 mit 23 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, Apple TV, Apple Watch, iMessage, verschiedene Kategorien &amp; Playlists, Download-Funktion, Musikplayer, Benachrichtigungen<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch, Spanisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die gerne motivierende Videos schauen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac2.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mantra-daily-affirmation-motivation-app-mit-riesiger-auswahl\">Mantra \u2013 Daily Affirmation &#8211; Motivation App mit riesiger Auswahl<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1980\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios.png\" alt=\"Mantra Affirmationen App Motivation ios\" class=\"wp-image-13795\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios.png 1980w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios-1536x788.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mantra-Affirmationen-App-Motivation-ios-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1980px) 100vw, 1980px\" \/><figcaption>Mantra, \u00a9 Efe Helvaci (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mantra-daily-affirmations\/id1202851636#?platform=iphone\" data-lasso-id=\"1673\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei der Motivations- und Affirmationen-App Mantra bekommst du 10.000 Affirmationen aus 10 verschiedenen Kategorien, wie beispielsweise Fitness, Spiritualit\u00e4t, Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung oder Gesundheit. Jedes Mal, wenn du die App \u00f6ffnest, erwartet dich ein neues Mantra.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn dir eine Affirmation am Tag nicht reicht, kannst du die App einfach erneut \u00f6ffnen, um dein Selbstbewusstsein zu steigern und deine Motivation zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.broftwarelabs.dailyaffirmation&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1674\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.3 mit 1.814 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 100.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mantra-daily-affirmations\/id1202851636\" data-lasso-id=\"1675\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.6 mit 68 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch, Smart Reminder, Hintergrundbilder und Ger\u00e4usch, individuelle Farben und Schriftarten<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch, T\u00fcrkisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die gerne Mantren und Affirmationen nutzen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac17.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-daily-quote-android-simple-app-mit-gro-er-auswahl\">Daily Quote (Android) &#8211; Simple App mit gro\u00dfer Auswahl<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1108\" height=\"646\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1.png\" alt=\"Daily Quote Affirmationen Motivation App\" class=\"wp-image-13899\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1.png 1108w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1-600x350.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1-770x449.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1-500x292.png 500w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Daily-Quote-Affirmationen-App-1-293x171.png 293w\" sizes=\"(max-width: 1108px) 100vw, 1108px\" \/><figcaption>Daily Quote, \u00a9 Ultabit (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.ultabit.dailyquote&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1676\" class=\"blpwp\">Playstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c4hnlich, wie bei der App Mantra, kannst du bei der t\u00e4glichen Motivation-App Daily Quote kostenlos aus 11.500 inspirierenden Zitaten in \u00fcber 300 Kategorien w\u00e4hlen. Wenn du die Benachrichtigungsfunktion aktivierst, erh\u00e4ltst du dein ganz pers\u00f6nliches Tages-Zitat, das du mit Freunden und Familie teilen kannst.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.ultabit.dailyquote&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1677\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.6 mit 1.414 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 100.000+<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Nein<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Zitate mit Freunden teilen, mehr als 10.000 Zitate<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, gerne Zitate lesen und teilen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac1.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fit-quote-app-mit-fokus-auf-sport-und-mindset\">Fit Quote &#8211; App mit Fokus auf Sport und Mindset<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1988\" height=\"1020\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios.png\" alt=\"Fit Quote Motivation App f\u00fcr Sport\" class=\"wp-image-13800\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios.png 1988w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios-1536x788.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fit-Quote-Motivation-Fitness-Affirmation-App-ios-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1988px) 100vw, 1988px\" \/><figcaption>Fit Quote, \u00a9 Ultabit (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/fitquote-motivation-quotes\/id578125103?mt=8&amp;ign-mpt=uo%3D4\" data-lasso-id=\"1678\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fit Quote ist eine <strong>Fitness Motivation-App<\/strong>, die dich unterst\u00fctzt, am Ball zu bleiben, um deine Fitness-Ziele zu erreichen. Jeden Tag gibt es ein neues Zitat auf einem Hintergrund, den du selbst ausw\u00e4hlen kannst. Die Anwendung kommt ohne viel Schnickschnack aus und ist nur darauf ausgerichtet, dich mit inspirierenden Spr\u00fcchen zu motivieren.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.sevenbyteson.fitquote\" data-lasso-id=\"1679\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.8 mit 189 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 10.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/fitquote-motivation-quotes\/id578125103?mt=8&amp;ign-mpt=uo%3D4\" data-lasso-id=\"1680\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.8 mit 4 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die Fitness Inspiration brauchen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac0.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mut-zur-selbstliebe-kyo-motivation-zur-selbstliebe\">Mut zur Selbstliebe KYO &#8211; Motivation zur Selbstliebe<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1984\" height=\"1022\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios.png\" alt=\"Kyo Selbstliebe Motivation App iOs\" class=\"wp-image-13806\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios.png 1984w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios-600x309.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios-770x397.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios-1536x791.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios-293x151.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Affirmationen-Selbstliebe-App-ios-1400x721.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1984px) 100vw, 1984px\" \/><figcaption>KYO, \u00a9 Kyo UG (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mut-zur-selbstliebe-kyo\/id1322816713\" data-lasso-id=\"1681\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Mut zur Selbstliebe Motivation-App schickt dir t\u00e4glich drei personalisierte Nachrichten, die dich daran erinnern, was wirklich wichtig ist und wie wertvoll du bist. Hier findest du den Mut und die Motivation, an deiner Selbstliebe zu arbeiten. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kannst deine Lieblingsbotschaften markieren, sammeln und immer wieder lesen und auch Freunde mit personalisierten Botschaften \u00fcberraschen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=de.ky_o.android&amp;hl=de&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1682\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.0 mit 1.265 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 100.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mut-zur-selbstliebe-kyo\/id1322816713\" data-lasso-id=\"1683\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.4 mit 128 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPod Touch<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, Englisch, Franz\u00f6sisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich zu mehr Selbstliebe motivieren wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac2.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"habittracker\">Habit Tracker &amp; (digitale) Coaches &#8211; Beste App um Motivation aufrecht zu erhalten<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fabulous\">Fabulous<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1014\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13886\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App-600x307.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App-770x394.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App-1536x786.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Fabulous-Motivation-App-1400x716.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>\u00a9 Fabulous (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/fabulous-daily-routine-planner\/id1203637303\" data-lasso-id=\"1684\" class=\"blpwp\">Appstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fabulous ist eine Motivation-App, die dir dabei hilft, schlechte Angewohnheiten abzulegen,<strong> gesunde Gewohnheiten zu etablieren<\/strong> und deinen Tag strukturiert zu gestalten. Nach dem Download stellt dir die farbenfroh und ansprechend gestaltete App einige Fragen zu deinen Zielen und W\u00fcnschen, bevor es mit der ersten kleinen Herausforderung losgeht. Du kannst dir nat\u00fcrlich auch selbst Ziele setzen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Philosophie der App ist es, dein neues Leben in kleinen Schritten zu erreichen und dabei auf Erfolgserlebnisse zu setzen. Wenn du einmal ersch\u00f6pft bist, kannst du eine Meditationspause einlegen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=co.thefabulous.app&amp;hl=gsw&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1685\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.5 mit 400.889 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/fabulous-daily-routine-planner\/id1203637303\" data-lasso-id=\"1686\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.5 mit 5.842 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Apple Watch<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Japanisch, Portugiesisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die Motivation und Struktur f\u00fcr ihre Selbstf\u00fcrsorge-Routine brauchen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac7.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-flow-lab-beste-app-f-r-konzentration-und-selbstbewusstsein\">Flow Lab &#8211; Beste App f\u00fcr Konzentration und Selbstbewusstsein<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1986\" height=\"1018\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13883\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App.png 1986w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Flowlab-Productivity-App-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1986px) 100vw, 1986px\" \/><figcaption>Flow Lab, \u00a9 Flow Lab UG (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/flow-lab-growth-mindset\/id1443895231\" data-lasso-id=\"1687\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Flow Lab unterst\u00fctzt dich mit gef\u00fchrten Meditationen und Coaching Sessions dabei, deine Konzentration, dein Selbstbewusstsein und deine Motivation zu steigern. Die Motivation-App nutzt <strong>Tools aus der Positiven Psychologie<\/strong>, um deine mentalen F\u00e4higkeiten und dein Mindset zu st\u00e4rken, sodass du h\u00e4ufiger in einen Flow-Zustand gelangst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die App misst au\u00dferdem dein Fitnesslevel und erstellt dir einen w\u00f6chentlichen Trainingsplan, der auf deine Bed\u00fcrfnisse abgestimmt ist.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.flowletics.flowletics&amp;hl=gsw&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1688\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.6 mit 40 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/flow-lab-growth-mindset\/id1443895231\" data-lasso-id=\"1689\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.7 mit 179 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch, Hypnose, Bodyscan, Entspannung, Atmung, Zitate, Visualisierung<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die ihre Performance steigern wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac9.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mindshine-beste-app-f-r-zufriedenheit-und-gl-ck\">Mindshine &#8211; Beste App f\u00fcr Zufriedenheit und Gl\u00fcck<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1978\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13888\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App.png 1978w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App-770x396.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App-1536x789.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindshine-Motivation-App-1400x719.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1978px) 100vw, 1978px\" \/><figcaption>Mindshine, \u00a9 Mindshine GmbH (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mindshine-self-care-coaching\/id1436991158?l=de#?platform=iphone\" data-lasso-id=\"1690\" class=\"blpwp\">Appstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mindshine versteht sich als dein pers\u00f6nlicher Happiness Coach und vereint verschiedene Tools der Neurowissenschaften, Psychologie und Achtsamkeit an einem Ort, um dich dabei zu unterst\u00fctzen, \u00fcber dich selbst hinauszuwachsen. Mit wenigen kleinen Schritten t\u00e4glich schaffst du dir innerhalb k\u00fcrzester Zeit eine <strong>neue Routine<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achtsamkeitsmeditation, Performance Coaching und Anti-Stress\/ Angst-\u00dcbungen helfen dir, motiviert zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.mindshine&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1691\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.8 mit 831 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/mindshine-self-care-coaching\/id1436991158?l=de\" data-lasso-id=\"1692\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.7 mit 872 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch, Meditationen, Journal, Affirmationen, Visualisierung<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die einen Happiness Coach brauchen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac12.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lifesum-beste-app-f-r-motivation-zur-gesundheit\">Lifesum &#8211; Beste App f\u00fcr Motivation zur Gesundheit <\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1014\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13869\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios-600x307.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios-770x394.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios-1536x786.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Lifesum-Motivation-App-ios-1400x716.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>Lifesum, \u00a9 Lifesum AB (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/lifesum-di%C3%A4t-planer-tracker\/id286906691\" data-lasso-id=\"1693\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Willst du dich zum Abnehmen motivieren, ges\u00fcnder essen oder mehr Sport treiben, dann ist Lifesum die richtige Fitness Motivation-App f\u00fcr dich. Die Anwendung gibt dir Trainingstipps und individuelle Di\u00e4tpl\u00e4ne. Tracke Nahrungsmittel, Trainingseinheiten und Kalorien und entdecke kostenlose Rezepte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die App l\u00e4sst sich sowohl mit Google Fit, als auch mit S Health verbinden, sodass du Daten zu deinen gelaufenen Schritten, deinem Puls oder auch deinem Wasserkonsum importieren kannst.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.sillens.shapeupclub&amp;hl=de&amp;gl=de\" data-lasso-id=\"1694\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.5 mit 278.508 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/lifesum-di%C3%A4t-planer-tracker\/id286906691\" data-lasso-id=\"1695\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.5 mit 46.944 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Apple Watch, iPad, iMessage<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, D\u00e4nisch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Italienisch, Niederl\u00e4ndisch, Norwegisch (Bokm\u00e5l), Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die ihre Motivation im Bereich Fitness steigern wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac8.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-make-me-better-android-einfache-aber-sehr-beliebte-app-zu-selbsthilfe-und-produktivit-t\">Make Me Better (Android) &#8211; Einfache aber sehr beliebte App zu Selbsthilfe und Produktivit\u00e4t<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1282\" height=\"646\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Make-Me-Better-Motivation-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13849\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Make-Me-Better-Motivation-App.png 1282w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Make-Me-Better-Motivation-App-600x302.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Make-Me-Better-Motivation-App-770x388.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Make-Me-Better-Motivation-App-293x148.png 293w\" sizes=\"(max-width: 1282px) 100vw, 1282px\" \/><figcaption>Make Me Better, \u00a9 Crafty Studio (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1696\" class=\"blpwp\">Playstore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Make Me Better App versorgt dich jeden Tag mit Artikeln zur Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung, inspirierenden Lebensgeschichten, Selbsthilfe-Tipps, Ideen f\u00fcr mehr Produktivit\u00e4t und zum besseren Umgang mit Finanzen, Zitaten und mehr. Die App ist praktisch ein Magazin, das dich inspiriert und motiviert besser zu werden und zeitgleich deinen Wissensdurst stillt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1697\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.7 mit 22.834 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 1.000.000+<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Lifehacks, Themen zu verschiedenen Lebensbereichen<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich pers\u00f6nlich weiterentwickeln wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac2.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-coach-me-beste-app-um-am-ball-zu-bleiben-effektiv\">Coach.me &#8211; Beste App um am Ball zu bleiben (Effektiv!)<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1976\" height=\"1008\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13844\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App.png 1976w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App-600x306.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App-770x393.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App-1536x784.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App-293x149.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Coach.me-Motivations-App-1400x714.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1976px) 100vw, 1976px\" \/><figcaption>Coach.me, \u00a9 Lift Worldwide (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/coach-me-goals-habits\/id530911645\" data-lasso-id=\"1698\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Egal, f\u00fcr welches Ziel du dich motivieren willst, Coach.me unterst\u00fctzt dich dabei. Neben einer <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/liste-habit-tracker-apps\/\" data-lasso-id=\"1699\" class=\"blpwp\">Habit Tracker<\/a> Funktion, bekommst du im \u201cCommunity Coaching\u201d-Level Feedback von der Community und kannst t\u00e4glich einen Motivationstest machen. Wenn du die App im \u201cPrivate Coaching\u201d-Level nutzt, kannst du mit einem ausgebildeten Coach zusammenarbeiten.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.liftworldwide.lift&amp;hl=de&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1700\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 3.5 mit 4.757 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 500.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/coach-me-goals-habits\/id530911645\" data-lasso-id=\"1701\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.1 mit 7 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> Apple Watch, iMessage, Community Coaching, Private Coaching<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die sich Unterst\u00fctzung von der Community oder einem Coach w\u00fcnschen, um motiviert zu bleiben.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac1.99; privater Coach ab \u20ac25.00\/ Woche<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weil Habit Tracker so ein gro\u00dfartiges Tool sind, um deine Produktivit\u00e4t und deine Motivation zu steigern, habe ich dir dazu einen eigenen Artikel verfasst, in dem ich dir <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/liste-habit-tracker-apps\/\" data-lasso-id=\"1702\" class=\"blpwp\">\u00fcber 35 Habit Tracker Apps<\/a> vorstelle.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-besondere-apps-rund-um-motivation\">Besondere Apps rund um Motivation<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-forest\">Forest<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1980\" height=\"1012\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13842\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios.png 1980w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios-600x307.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios-770x394.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios-1536x785.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Forest-Motivation-App-ios-1400x716.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1980px) 100vw, 1980px\" \/><figcaption>Forest, \u00a9 Seekrtech (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/forest-bleib-fokussiert\/id866450515\" data-lasso-id=\"1703\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Forest ist erst auf den zweiten Blick eine Motivation-App, denn sie bringt dich auf spielerische Weise dazu, dein Smartphone liegenzulassen und dich stattdessen beispielsweise auf wichtige Aufgaben und Projekte zu konzentrieren. Sobald die App aktiviert wird, pflanzt du einen Samen, der langsam zu einem Baum wird, solange du dein Handy innerhalb einer festgelegten Zeitspanne nicht nutzt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Greifst du dennoch zum Smartphone, stirbt der Baum. Wenn du durchh\u00e4ltst, wirst du mit M\u00fcnzen belohnt und kannst mit 2500 M\u00fcnzen von der Organisation \u201cTrees for the Future\u201d sogar einen <strong>echten Baum pflanzen<\/strong> lassen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=cc.forestapp&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1704\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.7 mit 340.339 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/forest-bleib-fokussiert\/id866450515\" data-lasso-id=\"1705\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.8 mit 10.091 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja (Android)<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch, verschiedene Baumarten, Belohnungen, echte B\u00e4ume pflanzen<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, Arabisch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Thai, Tradit. Chinesisch, T\u00fcrkisch, Vereinf. Chinesisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die ohne Ablenkung motiviert und konzentriert arbeiten wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: \u20ac2.29 bei iOS; In-App K\u00e4ufe ab \u20ac1.09<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mind-mapping-mindmeister\">Mind Mapping \u2013 MindMeister<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1982\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13874\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App.png 1982w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App-600x308.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App-770x395.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mindmeister-Mind-Mapping-App-1400x718.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1982px) 100vw, 1982px\" \/><figcaption>Mindmeister, \u00a9 MeisterLabs (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/mind-mapping-mindmeister\/id381073026\" data-lasso-id=\"1706\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der erste Schritt, um dich f\u00fcr neue Ziele zu motivieren, ist es, deine Gedanken und To-do\u2019s zu organisieren. MindMeister erm\u00f6glicht es dir, verschiedene Mindmaps anzulegen, um visuelle Verbindungen zwischen Gedanken, Zielen und Aufgaben herzustellen. Du kannst Ordner f\u00fcr deine verschiedenen <a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/die-8-lebensbereiche\/\" data-lasso-id=\"1707\" class=\"blpwp\">Lebensbereiche<\/a> anlegen, Kategorien oder auch Farben vergeben.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.meisterlabs.mindmeister&amp;hl=de&amp;gl=DE\" data-lasso-id=\"1708\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.0 mit 15.275 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 1.000.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/lifesum-di%C3%A4t-planer-tracker\/id286906691\" data-lasso-id=\"1709\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.4 mit 582 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPod Touch<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Deutsch, D\u00e4nisch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederl\u00e4ndisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die ihre Gedanken, Ziele und Aufgaben sortieren wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac5.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pep-talk-ios\">Pep Talk (iOS)<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1980\" height=\"1014\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13878\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App.png 1980w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App-600x307.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App-770x394.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Peptalk-Motivation-App-1400x717.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1980px) 100vw, 1980px\" \/><figcaption>Peptalk, \u00a9 Dark Knight Inc. (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/peptalk-motivation\/id976885594\" data-lasso-id=\"1710\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unter einem \u201cPep Talk\u201d versteht man einen positiven Zuspruch, der die eigene Motivation steigern soll. Die Motivation-App Pep Talk macht sich das zunutze und bietet dir eine <strong>Sammlung kuratierter Audios<\/strong>, die du dir w\u00e4hrend deiner Morgen Routine, beim Trainieren oder auf dem Weg zur Arbeit anh\u00f6ren kannst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ziel ist es, dich zu motivieren und zu inspirieren, deine Meilensteine zu erreichen, egal, wie klein oder gro\u00df sie sind. Stelle dir eine Erinnerung ein, um t\u00e4glich deine Lieblingsreden anzuh\u00f6ren und so die n\u00f6tige Motivation zu finden.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/peptalk-motivation\/id976885594\" data-lasso-id=\"1711\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 5.0 mit 8 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPad, iPhone Touch<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die einen guten Pep Talk brauchen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac14.49<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-motivation-entspannung-kyo\">Motivation &amp; Entspannung. KYO.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1992\" height=\"1020\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios.png\" alt=\"Kyo Motivation App\" class=\"wp-image-13809\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios.png 1992w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios-600x307.png 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios-770x394.png 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios-1536x787.png 1536w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios-293x150.png 293w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Kyo-Motivation-Entspannung-App-ios-1400x717.png 1400w\" sizes=\"(max-width: 1992px) 100vw, 1992px\" \/><figcaption>KYO, Kyo UG (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivation-x-ky-o\/id1492576654\" data-lasso-id=\"1712\" class=\"blpwp\">AppStore<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit dieser Motivation-App von KYO findest du den Antrieb, dich um dich selbst zu k\u00fcmmern, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Die <strong>motivierenden Suggestionen<\/strong>, die du jederzeit in deinen Alltag integrieren kannst, sollen dir dabei helfen, dich selbst positiv zu beeinflussen und tief verwurzelte negative Denkmuster aufzubrechen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben gesprochenen Affirmationen beinhaltet die App auch Silent Subliminals, die du h\u00f6ren kannst, w\u00e4hrend du etwas anderes machst, und erlaubt dir Musik und Sounds selbst zu kombinieren.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=de.ky_o.subliminal&amp;hl=de\" data-lasso-id=\"1713\" class=\"blpwp\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong>, Bewertung<\/strong>: \u00f8 4.5 mit 169 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Android Downloads:<\/strong> 10.000+<\/li><li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/motivation-x-ky-o\/id1492576654\" data-lasso-id=\"1714\" class=\"blpwp\"><strong>iOS<\/strong><\/a><strong>, Bewertung:<\/strong> \u00f8 4.8 mit 71 Bewertungen (14.06.2021)<\/li><li><strong>Kostenlose Version:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Nutzbarkeit auf mehreren Ger\u00e4ten:<\/strong> Ja<\/li><li><strong>Mobil\/ Desktop Version: <\/strong>Mobil + Desktop<\/li><li><strong>Spezielle Funktionen:<\/strong> iPod Touch, binaurale Beats, Sleep-Timer, Playlist mit Loopfunktion<\/li><li><strong>Sprachoptionen:<\/strong> Englisch<\/li><li><strong>Empfohlen f\u00fcr: <\/strong>Alle, die mit Suggestionen an ihrer Motivation arbeiten wollen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Kosten: In-App K\u00e4ufe ab \u20ac9.99<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\" width=\"126\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai.jpg 1200w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-600x200.jpg 600w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-770x257.jpg 770w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-1170x400.jpg 1170w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Download_on_the_App_Store_Badge_DE_blk_092917-ai-293x98.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 126px) 100vw, 126px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-image\">\n\t\t\t<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13894\" width=\"140\" height=\"42\" srcset=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge.jpg 584w, https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/google-play-badge-293x89.jpg 293w\" sizes=\"(max-width: 140px) 100vw, 140px\" \/><\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"color:#ddd\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-spacer gb-block-spacer gb-divider-solid gb-divider-size-1\"><hr style=\"height:30px\"\/><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kriterien\">Kriterien: Was macht eine gute Motivation-App aus?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie du siehst, gibt es zahlreiche Motivation-Apps. Sowohl in der Ausrichtung, als auch im Ansatz unterscheiden sich viele der Apps. Die meisten nutzen positive Affirmationen und Zitate, um deine Motivation zu steigern, andere wiederum setzen auf Ans\u00e4tze aus der Positiven Psychologie oder nutzen Habit Tracking als Methode. Bei der Entscheidung f\u00fcr die passende Motivation-App solltest du auf dein Bauchgef\u00fchl h\u00f6ren und folgende Funktionen beachten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Erinnerungen:<\/strong> Um motiviert zu bleiben, ist es wichtig, dass du regelm\u00e4\u00dfig neue Impulse bekommst und daran erinnert wirst, kleine Schritte in Richtung deines Ziels zu machen. Deshalb solltest du darauf achten, dass die App, f\u00fcr die du dich entscheidest, eine Erinnerungsfunktion hat.<\/li><li><strong>Anpassungsoptionen:<\/strong> Je mehr Spa\u00df es dir macht, mit der App zu interagieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass du sie auch nutzt. Achte deshalb bei deiner Wahl darauf, wie flexibel du die App gestalten kannst und welches Design dir zusagt.<\/li><li><strong>Community Support: <\/strong>Nicht immer m\u00f6chte man Freunden und Familie von den pers\u00f6nlichen Zielen erz\u00e4hlen, in solchen F\u00e4llen profitierst du von Apps, die eine integrierte Community haben, in der du um Rat fragen und neue Freunde finden kannst.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fazit\">Fazit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu meinen pers\u00f6nlichen Favoriten z\u00e4hlen die (1) <a href=\"#h-fabulous\" class=\"blpwp\">Fabulous App<\/a> f\u00fcr Android Nutzer, (2) <a href=\"#h-thinkup\" class=\"blpwp\">ThinkUp<\/a>, (3) <a href=\"#h-pep-talk\" class=\"blpwp\">Pep Talk<\/a> f\u00fcr iOS Nutzer und (4) <a href=\"#h-forest\" class=\"blpwp\">Forest<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fabulous ist liebevoll gestaltet und f\u00fchrt dich in kleinen Schritten zu einem gesunden gl\u00fccklicheren Selbst. ThinkUp ist ideal, um positives Denken zu f\u00f6rdern und so die Motivation zu steigern. Besonders gut finde ich die Option, Affirmationen selbst einzusprechen. Mit Pep Talk hat man den guten Zuspruch immer griffbereit. Forest ist zwar keine klassische Motivation-App, aber ein gro\u00dfartiges Tool, um Produktivit\u00e4t und Konzentrationsf\u00e4higkeit zu steigern und dabei etwas Gutes zu tun.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ist nat\u00fcrlich nur meine Meinung und auch alle anderen vorgestellten Motivation-Apps und Affirmationen-Apps haben ihre Vorz\u00fcge. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da der Download in den allermeisten F\u00e4llen kostenlos ist, kannst du einfach ein paar ausprobieren und herausfinden, was f\u00fcr dich funktioniert und zu deinen individuellen Bed\u00fcrfnissen passt.<\/p><div class=\"speaker-mute footnotes_reference_container\"> <div class=\"footnote_container_prepare\"><p><span role=\"button\" tabindex=\"0\" class=\"footnote_reference_container_label pointer\" onclick=\"footnote_expand_collapse_reference_container_13748_1();\">References<\/span><span role=\"button\" tabindex=\"0\" class=\"footnote_reference_container_collapse_button\" style=\"\" onclick=\"footnote_expand_collapse_reference_container_13748_1();\">[<a id=\"footnote_reference_container_collapse_button_13748_1\">+<\/a>]<\/span><\/p><\/div> <div id=\"footnote_references_container_13748_1\" style=\"display: none;\"><table class=\"footnotes_table footnote-reference-container\"><caption class=\"accessibility\">References<\/caption> <tbody> \r\n\r\n<tr class=\"footnotes_plugin_reference_row\"> <th scope=\"row\" class=\"footnote_plugin_index_combi pointer\"  onclick=\"footnote_moveToAnchor_13748_1('footnote_plugin_tooltip_13748_1_1');\"><a id=\"footnote_plugin_reference_13748_1_1\" class=\"footnote_backlink\"><span class=\"footnote_index_arrow\">&#8593;<\/span>1<\/a><\/th> <td class=\"footnote_plugin_text\">Faisal Hoque (2014). 7 Ways to Practice Positivity and Optimism Every Day. HuffPost. <a href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/7-ways-to-practice-positivity-and-optimism-every-day_b_5606981?guccounter=1\" data-lasso-id=\"1653\" class=\"blpwp\"><span class=\"footnote_url_wrap\">https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/7-ways-to-practice-positivity-and-optimism-every-day_b_5606981?guccounter=1<\/span><\/a><\/td><\/tr>\r\n\r\n <\/tbody> <\/table> <\/div><\/div><script type=\"text\/javascript\"> function footnote_expand_reference_container_13748_1() { jQuery('#footnote_references_container_13748_1').show(); jQuery('#footnote_reference_container_collapse_button_13748_1').text('\u2212'); } function footnote_collapse_reference_container_13748_1() { jQuery('#footnote_references_container_13748_1').hide(); jQuery('#footnote_reference_container_collapse_button_13748_1').text('+'); } function footnote_expand_collapse_reference_container_13748_1() { if (jQuery('#footnote_references_container_13748_1').is(':hidden')) { footnote_expand_reference_container_13748_1(); } else { footnote_collapse_reference_container_13748_1(); } } function footnote_moveToReference_13748_1(p_str_TargetID) { footnote_expand_reference_container_13748_1(); var l_obj_Target = jQuery('#' + p_str_TargetID); if (l_obj_Target.length) { jQuery( 'html, body' ).delay( 0 ); jQuery('html, body').animate({ scrollTop: l_obj_Target.offset().top - window.innerHeight * 0.2 }, 380); } } function footnote_moveToAnchor_13748_1(p_str_TargetID) { footnote_expand_reference_container_13748_1(); var l_obj_Target = jQuery('#' + p_str_TargetID); if (l_obj_Target.length) { jQuery( 'html, body' ).delay( 0 ); jQuery('html, body').animate({ scrollTop: l_obj_Target.offset().top - window.innerHeight * 0.2 }, 380); } }<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sich selbst zu motivieren, die eigenen Ziele zu verfolgen, ist nicht immer einfach. \u00c4ngste, Sorgen, negative Gedankenspiralen und ungesunde Gewohnheiten k\u00f6nnen deine Motivation ma\u00dfgeblich beeintr\u00e4chtigen. 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