{"version":"1.0","provider_name":"Bernard Zitzer","provider_url":"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/","author_name":"Bernard","author_url":"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/author\/bernard\/","title":"Handysucht - Erkennen und erfolgreich bek\u00e4mpfen - Alles Wichtige in 2021","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vSSqsNRy0y\"><a href=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/handysucht\/\">Handysucht &#8211; Wie du die Abh\u00e4ngigkeit verstehst, erkennst und erfolgreich ablegst [inkl. Selbsttest]<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/bernardzitzer.com\/de\/handysucht\/embed\/#?secret=vSSqsNRy0y\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Handysucht &#8211; Wie du die Abh\u00e4ngigkeit verstehst, erkennst und erfolgreich ablegst [inkl. Selbsttest]&#8220; &#8211; Bernard Zitzer\" data-secret=\"vSSqsNRy0y\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/bernardzitzer.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/067D3277-4F6F-497E-B84C-5778210ABB68-e1634667377753.jpeg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":693,"description":"WARNUNG: Verwaister Fu\u00dfnotenstart-Tag-Shortcode gefunden.Wenn diese Warnung irrelevant ist, deaktiviere bitte die Syntax-Validierungsfunktion im Dashboard unter Allgemeine Einstellungen &gt; Fu\u00dfnoten Start- und Ende-Shortcodes &gt; Pr\u00fcfe auf ausgeglichene Shortcodes.Unausgeglichener Start-Tag-Shortcode zuvor gefunden:\u201chttps:\/\/www.wissenschaft.de\/gesellschaft-psychologie\/handy-sucht-destabilisiert-die-hirn-chemie\/)) All das l\u00e4sst erahnen, die Folgen sind verheerender als gedacht.&nbsp; Der Juniorprofessor Alexander Markowetz pr\u00e4gte mit seinem Buch sogar den Begriff \u201eDigitaler Burnout\u201c. Er analysiert die dra\u2026\u201dDas Smartphone ist ungemein praktisch und unterhaltsam, doch es birgt Gefahren. Die Technik, die wir tagt\u00e4glich in der Hosentasche tragen, galt noch in den [&hellip;]"}